Fijn oud worden, dat willen we allemaal wel. Maar hoe geeft u uw leven vorm als u ineens gepensioneerd bent en alle tijd van de wereld hebt?
Als we denken aan hoe we op een prettige manier ouder zouden willen worden, denken we al snel aan onze gezondheid. Maar fijn ouder worden is meer dan een goed werkend lichaam. Eigenlijk zou u op tachtigjarige leeftijd nog dezelfde eisen aan het leven moeten stellen als toen u veertig was.
Voor veel mensen zit zingeving in hun werk. Werk draagt ook nadrukkelijk bij aan ons geluksgevoel. Zo’n 300.000 mensen boven de 65 doen dan ook nog steeds betaald werk. Dat heeft twee oorzaken: enerzijds neemt door de vergrijzing het aantal 65-plussers toe, en daarnaast is er ook een groter aantal 65-plussers aan het werk. In 2020 was dat 4 op de 10, tegenover 1 op de 10 twintig jaar geleden. Daarnaast begint ook een aanzienlijk deel van deze mensen van 65 jaar en ouder een eigen bedrijf.
Als we niet meer werken, verliezen we vaak ook een deel van ons sociaal netwerk. Naast werk zijn vooral vrienden en familie de factoren die het meest bijdragen aan ons geluk. Niet voor niets behoren grootouders tot een groep die veel liefde en genegenheid ervaart door het contact met hun kleinkinderen. Een sociaal netwerk hebben en behouden gaan niet vanzelf. Daar moet je echt in investeren. En zeker als uw gezondheid het een beetje af laat weten, kan dat soms een uitdaging zijn. Sociale contacten zorgen er ook voor dat u nieuwe dingen blijft meemaken. Niet voor niets geldt de gezegde: wat rust roest. Het is goed om uw brein af en toe uit te dagen.
Een wakkere geest is één ding - een fit lichaam een ander. Juist nu u niet meer hoeft te werken, heeft u alle tijd om goed voor uzelf te zorgen. Ga naar de sportschool of lekker buiten wandelen. Zonneschijn en beweging zorgen voor geluksstofjes in uw brein. En misschien wordt het wel tijd voor een kookcursus. Ook gezond eten is belangrijk. Ouder worden betekent immers investeren in uzelf.
Soms kan het op gevorderde leeftijd ook fijn zijn om een beetje op zelfonderzoek te gaan. Wat zijn dingen die u graag nog zou willen doen? Valt er nog wat recht te zetten? Hier een aantal vragen die u misschien aan het denken zetten:
Wat kunt u nú doen om straks met een tevreden gevoel terug te kijken?
Wat geeft u leven kleur?
Kunt u terugkijken op een bevredigend leven? Waar wringt het nog?
Waar zou u spijt van hebben als dit uw laatste dag was? Valt het nog recht te zetten?
Als het er op aan kwam, wat zou u onmiddellijk doen en wat laten?
Wat is echt belangrijk voor u en heeft u daar voldoende aandacht aan geschonken?
Publicatiedatum: 28-08-2024
Auteur: Tyler Tabois
Ongestoord verder lezen
Schoonmaken is een essentieel onderdeel van het onderhoud van uw meubels. Het zorgt ervoor dat uw woning er netjes uitziet en dat uw meubels langer meegaan. Echter, bij het schoonmaken kunnen er gemakkelijk fouten gemaakt worden. In deze blogpost bespreken we veelvoorkomende schoonmaakfouten die u moet vermijden, vooral als het gaat om uw waardevolle meubelstukken zoals relaxzetels en banken.
Wanneer u besluit om uw interieur op te frissen, kan het kiezen van de juiste meubels een uitdagende, maar ook een spannende taak zijn. Voor veel mensen is het belangrijk dat de meubels niet alleen goed passen bij de stijl van hun woning, maar ook bij hun behoeften en levensstijl. In deze blogpost bespreken we enkele belangrijke overwegingen en tips bij het selecteren van meubels die perfect aansluiten bij uw interieur.
Als u ouder wordt, is het belangrijker dan ooit om een comfortabele en duurzame leefomgeving te creëren. Uw meubels, zoals zetels en banken, spelen een cruciale rol in uw dagelijkse comfort. Het is dan ook van belang om deze meubels goed te onderhouden, zodat u er langer van kunt genieten. In deze blogpost delen wij vijf waardevolle tips om de levensduur van uw zetel of bank te verlengen.
WELKOM BIJ MEUBELZORG!
Wijzig hieronder het land om de juiste taal in te stellen.